| Element | vruće | toplo | neutralno | osvežavajuće | hladno | |||
| Drvo-zeleno -kiselo - čuva sokove -zateže |
-kokošije meso -sirće -sok od višnje |
-mandarine - čaj od šipka -peršun |
-kvasac -kupus -klice -kisele jabuke (+ kompot) -kupine -jagode -borovnice -ribizle -narandže |
-višnje -guščije meso -svež sir -kefir -kiselo mleko -kajmak -pavlaka -šampanjac -voćni sokovi - čaj-hibiskus -belo vino |
-pšenica -mungo klice -paradajz -ananas -kivi -limun -jogurt -proseko |
|||
| Vatra -crveno -gorko -suši -odvodi ka dole |
-ovčije meso -kozije meso -sve vrste griliranog mesa -konjak -grejano vino |
-ovčiji sir -kozji sir -kozje mleko -kafa -kafa od žitarica -crno vino -kurkuma -kakao -mak |
-aleva paprika -svež ruzmarin -svež timijan -svež bosiljak -svež oregano |
-planinska salata |
-raž -zelena salata -maslačak -masline -cvekla -grejpfrut -dunje -žalfija |
-zeleni čaj - čaj od maslačka -crni čaj -vermut |
||
| Zemlja -žuto -slatko -vlaži -opušta, stvara Qi |
- čaj od sladića |
-kesten -sladak pirinač -bundeva -boranija -kajsije -breskve -trešnje -suvo grožđe |
-kokosovo mleko -cimet -vanila -pistaći -orasi -slatko vino -liker -marcipan |
-proso -kukuruz -sve vrste kupusa -grašak šargarepa -krompir -repa -urme -smokve -šljive -grožđe -junetina -sok od grožđa |
- čaj od |
-ječam -hleb -plavi paradajz -brokula -šampinjoni -karfiol -kineski kupus -paprika (slatka) -celer -špargle -spanać -zelene tikvice |
-jabuke -kruške -dinje -mleko i sir od soje -estragon -orasi i semenje -indijski orah -bademi -sve vrste ulja -kajmak -sokovi od voća i povrća |
-krastavac -avokado -mango -papaja -lubenice -rafinirani šećer -banane |
| Metal-belo -ljuto -rastvara stagnacije -odvodi ka gore |
- ili -biber -curry -morski oraščić -anis -tabasco -đumbir -jelensko meso -viski -vodka -buđavi sir - cigarete |
-ovas/zob -mladi luk -praziluk -ren -crni luk -fazan -prepelica -jarebica -srnetina -divlja svinja - uretina -vino od pirinča |
-suv bosiljak -kim -mirođija -svež đumbir -kardamom -korijander -beli luk -lorber -majoran -karanfilić -senf -oregano -ruzmarin |
-zečetina | -pirinač -keleraba -bela repa -rotkvice -gušč ije meso -blitva -zelje - čaj od nane |
|||
| Voda-crno (plavo) -slano -rastvara, zateže -odvodi ka dole |
-dimljena pastrmka -sve vrste riba (dimljene) |
-jegulja -grgeč -girice -jastog -bakalar -dagnje -škampe -kreveti -sardele -somovina -oslić dimljeni -svinjetina -prasetina |
-oslić -štuka -azuki pasulj -grašak -sočivo -crvena soja -pasulj |
-bela soja -crna soja -suvi grašak -lignje -sipa |
-nori -arame -hidžiki -spirulina -kombu -vakame -agar agar -ostrige -miso -so -soja sos -mungo pasulj -mineralna voda |
|||